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執筆者の写真Yuko Medcraft

貯金が増えない現実と罪悪感から抜け出すには?

提案; 冥王星が水瓶座に入る前に、お金と向き合う 

 



 「貯金しないといけないのは分かってるけど、少し貯まると海外旅行に行ってしまう…」「久々に買い物を楽しんだら、あっという間に財布が軽くなった!」そんな経験ありますよね?そしてその後には、じわじわとやってくる罪悪感と「このままでええんやろか…」というモヤモヤが残りますね。

実は、この「貯金と楽しみのバランス」に悩むのはあなただけではないと思います。お金が貯まるとすぐに使ってしまうのは、自然な人間の心理。でも、ふとした瞬間に「これじゃあ貯金できないままちゃうの?」と不安になるのも当然です。

 

 貯金にこだわらない、資産形成という考え方

ここで意識しておきたいのは、「貯金ができない自分」に罪悪感を持つ必要はないということ。むしろ、大切なのはお金に対する正しい知識を持つこと。「資産形成」と聞くと難しく感じるかもしれませんが、少額からでも始められる方法はたくさんありますよ!!

資産形成は、ただの貯金とは違い、将来的に自分を支える「安心の基盤」を作るためのものです。少しずつでも積み立てや投資をしておくことで、未来の安心感が得られ、心にも余裕が生まれます。

 

 資産形成を始めるための3つのステップ

1. 目標設定をする:「何のために貯めたいのか」を明確にしましょ。将来のため?旅行?自己投資?具体的な目標があると、使いたい衝動を抑えやすくなります。

2. 少額から積み立てを始める:無理に一気に貯めようとせず、毎月少しずつ無理のない金額で積み立てましょう。自動積立を利用すると、自然に資産が増えていきます。

3. お金の増やし方について学ぶ:投資信託や積立型保険など、少額で増やせる仕組みを少し学ぶと、将来に対する不安が和らぎ、今の「使いたい」気持ちともバランスが取れます。

 お金に対する信念を変えることの大切さ

貯金や資産形成において、何より大切なのが「お金に対する信念」を変えること!!多くの人が無意識に「お金は貯めなければならない」「お金は苦労して得るもの」といった考えにとらわれていますが、これが知らず知らずのうちにお金の流れを制限することもあります。

 

ネガティブな信念が招く影響

例えば、「お金がないと不安」「稼ぐのは大変」といった信念を持っていると、収入が増えても常に不安が消えず、自分を追い込むような使い方をしてしまうことも。また、「自分にはお金を持つ価値がない」と思っていると、無意識にお金を手放す行動をしてしまいます。

 

ポジティブな信念へのシフトがもたらす安心感

「お金は自分の夢や豊かさを実現するツール」「お金が増えればもっと多くの人に貢献できる」という考えを持つと、お金を得ることや使うことに対する罪悪感が和らぎます。お金が「安心感」や「自由」をもたらすと信じることで、自然と収入や資産形成の行動が楽になります。

 

信念を変えるための具体的な方法は?

- 「お金は自分の味方」と認識する:お金は自分の目標を実現するためのパートナー!

- アファメーションを取り入れる:「私はお金を持つ価値がある」「お金は簡単に流れ込んでくる」など、自分に合った言葉を日々意識することで、無意識の信念が少しずつ変わります。

- 小さな成功体験を積む:少額でも貯金や資産形成に成功することで、お金に対する自信がつき、信念がポジティブに変わっていきます。

お金に対する信念が変わると、単なる「手段」だったお金が、あなたの人生を支える「力」として作用し始めます。少しの意識改革で、将来の不安から解放され、より豊かな人生を築いていきましょう。

 


それらをサポートするための講座が

「経済的自由への道」お金に対する信念を覆す講座 →11/1 開催

「経済的自由への入り口シリーズ」資産形成への入り口にご案内→12/7 開催

 

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